CIEKAWOSTKI
WODA jest najlepsza do picia na co dzień.
Wodę należy pić codziennie bez względu na swój wiek. Woda jest jedynym niezbędnym płynem, którego potrzebuje Twój organizm.
NIE przechowuj wody na słońcu.
Aby woda zachowała swoje właściwości i dobry smak, trzeba ją dobrze przechowywać. NIE trzymaj szklanki z wodą na słońcu ale wypij ją od razu.
PIJ wodę w czasie choroby, aby szybciej wyzdrowieć.
W czasie choroby powinieneś pić więcej wody, szczególnie gdy masz gorączkę lub wymiotujesz. Pij wodę
także wtedy, gdy masz kaszel. To pomoże Ci szybciej wyzdrowieć. Pamiętaj też, że lekarstwa najlepiej popijać czystą wodą.
PIJ wodę bez względu na porę roku.
Pamiętaj, że twój organizm potrzebuje wody nie tylko latem, ale także zimą. Pij więcej niż zwykle, gdy jest gorąco.
PIJ wodę jeśli chcesz ładnie wyglądać i mieć zdrowe zęby.
Praktycznie wszystko co jemy, czy pijemy ma kalorie. Oprócz wody! Naturalna woda nie zawiera
żadnych dodatków, w tym cukru, dzięki temu jest najlepsza i pomaga nam dbać o zdrowie i
szczupłą sylwetkę. Tylko wodę można pić po myciu zębów – przed snem i w nocy. Dzięki
wodzie, która trafia do każdej komórki naszego ciała, skóra jest gładka a oczy błyszczące.
PIJ wodę powoli i małymi łykami.
Twój organizm wykorzysta wodę lepiej, jeśli będziesz pić ją powoli i małymi łykami. Wypicie na raz
większej ilości napoju sprawia, że nasz organizm szybko go wydala. Pij wodę, zanim zechce Ci się pić, gdyż
pragnienie oznacza, że w Twoim organizmie brakuje wody.
